Hartrevalidatie en patiënteninformatie

Onlangs bent u opgenomen geweest in het ziekenhuis in verband met hartklachten. Voor de meeste mensen is dit een ingrijpende gebeurtenis. Zowel u als uw familie/naasten hebben tijd en energie nodig om dit te verwerken.
Tegelijkertijd wilt u werken aan uw conditie en daarmee het vertrouwen in uw lichaam herwinnen.
Na ontslag uit het ziekenhuis begint het eigenlijke herstel. Juist in deze periode kunnen u en uw partner/naaste wel wat steun gebruiken. Het is belangrijk te weten dat er in Nij Smellinghe een nazorgtraject is. De hartrevalidatieverpleegkundigen zullen u begeleiden, adviseren en u een passend hartrevalidatietraject bieden.

1. U zoveel mogelijk laten terugkeren naar uw bezigheden van de periode vóór het optreden van uw hartziekte.
2. Het signaleren en begeleiden van eventuele psychische en/of sociale problemen die zich kunnen voordoen als gevolg van uw hartziekte.
3. U begeleiden bij het veranderen van ongezonde leefgewoonten om het risico op een volgend hartincident zoveel mogelijk te voorkomen.
De verpleegkundige, fysiotherapeut en uw behandelend cardioloog hebben met u over hartrevalidatie gesproken. Wanneer u door de verpleegkundige bent aangemeld, kunt u tijdens uw opname een bezoek verwachten van de hartrevalidatieverpleegkundige.
Als u inmiddels naar huis bent of voor een behandeling naar een ander ziekenhuis bent overgeplaatst, neemt de hartrevalidatieverpleegkundige telefonisch contact met u op. Zij nodigt u uit op het verpleegkundig spreekuur.

De hartrevalidatieverpleegkundige informeert naar uw thuissituatie. Zij geeft aanvullende informatie over uw hartziekte/behandeling, risicofactoren, medicijngebruik en hartrevalidatie. Ook is er uitgebreid gelegenheid om vragen te stellen. Daarna maakt zij afspraken met u over het te volgen traject.

Niet iedereen heeft dezelfde behoefte aan informatie, ondersteuning en lichamelijke training.
Daarom wordt er ‘hartrevalidatie op maat’ aangeboden. Dit betekent dat het traject wordt aangepast op uw persoonlijke situatie.

Hartrevalidatieprogramma bestaat uit drie onderdelen:

De fysiotherapeut houdt een intakegesprek met u, om een programma ‘op maat’ voor u samen te stellen. Er wordt, afhankelijk van uw wensen, met u afgesproken dat u 1, 2 of 3 keer per week komt trainen. Onder begeleiding van de fysiotherapeut, wordt uw lichamelijke conditie verbeterd door sport- en spelactiviteiten, fietstraining, krachttraining en/of ontspanningsoefeningen. Ook het bewaken van uw fysieke grenzen komt aan de orde.

Om u zo goed mogelijk te informeren over uw hartziekte, zijn er vier informatiebijeenkomsten voor u en uw partner/naaste.
De bijeenkomsten worden verzorgd door verschillende deskundigen. Iedere deskundige zal vanuit zijn/haar vakgebied vertellen over de risicofactoren en de gevolgen van uw hartziekte.
Cardioloog:
De cardioloog bespreekt de medische achtergronden, behandelmethoden en risicofactoren van de hartziekten.
Diëtiste:
De diëtiste geeft informatie over gezonde eet- en drinkgewoonten. U kunt ook een vervolgafspraak met haar maken voor een persoonlijk voedingsadvies.

Psycholoog:
De psycholoog bespreekt de psychologische processen die tijdens het genezingsproces aan de orde kunnen komen. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan stress, angst of sombere gedachten. Wanneer er sprake is van bovenmatige stress, of te veel angstige en/of sombere gedachten, kan dit het genezingsproces negatief beïnvloeden. In de informatiebijeenkomst wordt daarom ook aandacht besteed aan hoe u dergelijke processen kunt beïnvloeden.
Maatschappelijk werkster:
Zij bespreekt met u de maatschappelijke gevolgen, die u en uw partner kunnen ervaren als gevolg van uw hartziekte. U kunt hierbij denken aan reïntegratie op het werk, maar ook hoe de directe omgeving op uw hartziekte reageert.

Een deel van de hartpatiënten ervaart in meer of mindere mate stress. Vaak was dit al zo voor de ziekenhuisopname.
Mensen die veel stress ervaren, kunnen behoefte hebben aan handvatten om anders om te gaan met hun stress. Dit vergt een intensieve begeleiding, en daarom is er voor deze mensen een leefstijlcursus die bestaat uit vier lessen.
De cursus wordt gegeven door de psycholoog en een van de hartrevalidatieverpleegkundigen, in kleine groepjes van maximaal 5 personen met hun partner/naaste.
Het doel is leren omgaan met veranderingen, die u wilt aanbrengen in uw dagelijks leven. Aan de orde komen o.a. werkhervatting, omgaan met stressvolle situaties, communicatie binnen het gezin.

Het hartrevalidatieprogramma wordt als regulier zorgaanbod door uw ziektekostenverzekeraar vergoed.

Heeft u vragen na uw ontslag, dan kunt u contact opnemen met de hartrevalidatieverpleegkundigen.

Mirjam van Aalsum: Aanwezig op dinsdag, woensdagmorgen en donderdag
Mariska Oosting: Aanwezig op maandag en donderdag
Telefoonnummer: (0512) 588 211
E-mailadres: hartrevalidatie@nijsmellinghe.nl